Snoret slutar inte rinna
detta sista man orkar som utmattad är för att förklara sin sjukdom. Man dör inte från stress: man slutar bara att leva. Vissa saker kändes det nästan som att författaren satte ord på mina upplevelser. Selenes avsnitt varvas med senior professor Marie Åsbergs kliniska perspektiv med diagnostik, differentialdiagnostik, symtom och behandling.
Så allt är ej negativt. Rate this book. Den fick mig att inse hur svår det är för att behandla utmattningsdepression, men hur lätt den kunna förebyggas. Want to read. Jump to ratings and reviews. Buy on Amazon. Hon berättar om ångestdriven duktighet och det utanförskap vilket drabbar de långtidssjukskrivna med stigmatisering, skam samt rädsla att aldrig komma tillbaka till enstaka fungerande vardag igen.
Dock tycker jag den blev för upprepande och saknade konkreta råd på hur man förebygger sjukdomen. Egentligen mot alla för det finns verkligen en massiv okunnighet hos folk man möter och detta tar väldigt mycket energi. Displaying 1 - 13 of 13 reviews. Under tiden liksom man väntar fylls listan på löpande tillsammans med nya saker att göra för belöningar liksom samlas I någon form av saldo. Erika Larsson.
Läkaren: Så slipper du rinnande näsa
Mina personliga reflektioner efter denna ljudbok: enstaka presterare berättigar sin existens genom att utföra saker för sig själv men även på grund av andra. Selene Cortes berättar personligt om sin egen sjukdomshistoria. Hade högre förväntningar. Samtidigt besitter själva utförandet av uppgifter en ångestdämpande funktion medan de görs och listan kan checkas av som bekräftelse. Write a Review. Loading interface About the author.
Det betyder egenskap som beskriver ett objekts utseende i olika nyanser på ditt snor
Alldeles för lång tillsammans många upprepningar - ytterst nära att jag inte läste klart. Detta var en lärobok som jag verkligen behövde lyssna på för tillfället och en bok som jag hade behövt när jag gick in rejält i den där väggen Hade jag inte gått in väggen så hade jag nog ej tagit tag i mitt skrivande och varken Kvarnpojken eller Torpflickorna hade sett dagens ljus. Det är en jobbig erfarenhet som sätter spår och sår.
Det är uppenbart för att författaren skrev den här boken i terapeutiskt syfte, som en del i en personlig läkeprocess. Författaren: statsvetenskap är skittråkigt, läs inte någonsin det. Selene Cortes 1 book. Detta beror nog på att jag inte förväntade mig en självbiografi utan mer av en själv-hjälp bok när jag valde boken. Search review text. Viktigt och intressant tema. Intressant tillsammans Selenes berättelser från livet, men de tog stundvis upp för mycket plats i boken.
Community Reviews. Hon går från en sårig barndom till sina två sjukdomsperioder som resulterade i långvariga sjukskrivningar. Den är också mot dig som är anhörig till någon tillsammans med utmattningssyndrom, och till dig som möter personer med utmattningssyndrom i ditt arbete. Den denna plats boken är till dig som är sjuk, har varit sjuk, undrar om du existerar på gränsen till att bli sjuk alternativt till dig som har en tillvaro var stress är en ofta förekommande komponent.
Create a free account to discover what your friends think of this book! Men jag önskar ingen in i väggen. Hennes allegori är ärlig och osentimental och väjer ej för svåra upplevelser. Denna bok behöver läsas av alla, så större förståelse för utmattningssyndrom utvecklas. Den skildrar Cortes process från barndomen till vägen tillbaka efter sjukskrivning. Jag önskar att jag hade haft den här boken när jag blev sjuk, för min kunskap är att kunskap är makt.
Selene Cortes , Marie Åsberg.